Das chinesische Konzept der Natürlichkeit

 

Das chinesische Konzept der Natürlichkeit

Posted by Siegbert Engel in Bewegung, Tai Chi Chuan 24 Mai 2010

ziranEin wesentliches Konzept des Taijiquan, das immer wieder betont wird, ist die Natürlichkeit. Oft taucht dieser Begriff in Bezug auf die Führung der Bewegungen auf.

So heißt es z.B. bei Wu Yinghua: „Ob in der Form oder im Pushhands, die Bewegungen sollten natürlich sein.“. Auch auf die Natürlichkeit der Atmung wird Wert gelegt. In einem Interview der Zeitschrift „Martial Arts“ antwortet Ma Yueliang auf die Frage, ob das Studium des Taijiquan mit einer speziellen Atemtechnik verbunden sei: „Nein, man atmet ganz natürlich.“

Ma Jiangbao erläutert dies näher: Anstatt den Atem kontrolliert zu führen oder die Bewegung der Atmung anzupassen, soll beim Lernen der Form genauso geatmet werden wie sonst auch. Durch regelmäßiges Üben wird eine tiefe und volle Atmung erreicht und „die Atmung passt sich dann sehr natürlich der Bewegung an“.

Die allgemeine Erklärung, dass beim Taijiquan die Bewegungen und die Atmung natürlich sein sollen, findet in der Regel jeder verständlich und passend. Doch wenn bei Bewegungen Schwierigkeiten in der Ausführung mit der Aufforderung „Ganz natürlich!“ kommentiert werden, stößt dies beim westlichen Taijiquan-Schüler oft auf eine Mischung aus Erheiterung und Hilflosigkeit.

Hier entsteht ein Missverständnis aus Unkenntnis des Bedeutungshintergrundes des chinesischen Begriffs “ziran”, der im Taijiquan mit „Natürlichkeit“ übersetzt wird. Bei ziran handelt es sich um einen Begriff, der neben seiner umgangssprachlichen Bedeutung auch als philosophischer Fachterminus verwendet wird. Ziran ist ein Zwei-Zeichen-Wort, das aus den Schriftzeichen zi und ran besteht. Eine einfache Übersetzung des Wortes ziran kann erfolgen, in em man das Wort als Zusammensetzung aus seinen Einzelzeichen versteht. Im Wörterbuch (Das neue chinesisch-deutsche Wörterbuch) wird das Schriftzeichen zi mit „selbst“ und ran mit „so“ übersetzt. Ziran könnte also „selbst-so“ bedeuten. Diese Übersetzung ist zwar recht einfach, gibt aber schon einen Hinweis auf den Ursprungsgedanken, der hinter dem ziran-Konzept steckt. Im erweiterten Wörtebucheintrag unter ziran heißt es dann: „Natur, natürlich, von selbst, auf natürlichen Wege, dem Lauf der Dinge gemäß“. Ziran kann also mit Natur gleichgesetzt werden, impliziert aber auch eine innere Natur der Wesen und Dinge, welche selbst-so sind.

Schaut man in die Geschichte der chinesischen Philosophie, so findet sich dort die erste Verwendung des ziran-Konzeptes im Laozi, im Zhuangzi, im mohistischen Kanon und im Xunzi. Das ziran-Konzept ist als Antwort auf die Frage entstanden, was als dao bezeichnet werden kann.

Im Laozi-Vers 25 heißt es dazu:
Der Mensch hat als Gesetzmäßigkeit die Erde,
die Erde hat als Gesetzmäßigkeit den Himmel,
der Himmel hat als Gesetzmäßigkeit das dao,
und das dao hat als Gesetzmäßigkeit das ziran.

In der daoistischen Tradition hieß dies, dass man durch den Rückzug in die Natur dem dao näher kam. Indem man dann die Natur beobachtete, imitierte und die menschliche Kultur verwarf, konnte man seine eigene Persönlichkeit vollenden. Im 2. und 3. Jahrhundert n. Chr. wandelte sich diese Vorstellung. Nun musste das dao nicht mehr unbedingt in der Natur selber gesucht werden, vielmehr wurde das eigene Selbst zum Spiegel des dao. Nach Wu Yinghua hat die Forderung nach Natürlichkeit auch damit zu tun, dass ein Großteil der Bewegungen im Taijiquan aus den traditionellen chinesischen Kampfkünsten stammt. Diese Bewegungen sind aber in Übereinstimmung mit der menschlichen Physiologie und den Gesetzen der Natur entwickelt worden. Im Taijiquan sagt man: „Shen xin ziran – Körper und Herz/Geist sind natürlich“. Durch die Ruhe der Bewegung und der Stille des xin (Herz/Geist) soll der Taijiquan-Übende seine eigene Natürlichkeit finden und pflegen.

Diese Form von Natürlichkeit bezieht sich auf Körper und Geist und ist nicht etwas, das automatisch vorhanden sein muss, sondern sie soll durch einen stetigen Prozess erarbeitet und erhalten werden. Deutlich wird dies auch bei Ma Jiangbaos oben genannten Ausführungen zur Atmung im Taijiquan: Obwohl die Atmung nicht bewusst gesteuert werden soll, wird die richtige Atmung nur erreicht, wenn die Körperhaltung korrekt ist: aufrechte Kopfhaltung, aufrechtes Steißbein, gerader Rücken, gesenkte Schultern, herabhängende Ellenbogen und gesenktes Becken. Dies sind aber Voraussetzungen, die für die meisten nicht selbstverständlich sind und oft erst durch regelmäßiges Taijiquan-Training erreicht und dann erhalten werden können.

Der vollständige Artikel als Download: Ziran – Das Konzept der Natürlichkeit

(Quelle: Forum für Traditionelles Wu Tai Chi Chuan. Mit bestem Dank an Martin Bödicker)

Sorry, the comment form is closed at this time.