Aktiv entspannen mit Qigong

“Wo soll ich beginnen? Die Welt ist so groß. Ich werde also mit dem Land beginnen, das ich am besten kenne, mit meinem eigenen. Aber mein Land ist so groß. Ich fange doch lieber mit meiner Stadt an. Aber meine Stadt ist so groß. Am besten beginne ich mit meiner Straße. Nein, mit meinem Haus. Nein, mit meiner Familie. Ach was, ich beginne bei mir.” (Elie Wiesel, Schriftsteller und Friedensnobelpreisträger)

Was können Sie erwarten?
Beratung und Training zu den Themen Gesundheit, Kommunikation und Selbstmanagement:
• Stressmanagement
• Gesundheit und Entspannung
• Seminare und Kurse für Gruppen und Einzelpersonen in Qigong, Taijiquan (Tai Chi Chuan), Meditation/Achtsamkeitspraxis

Grundsätzliches
Bevor ich mit Ihnen ein Projekt beginne, findet eine eingehende Analyse Ihrer Bedürfnisse, Erfordernisse und Möglichkeiten statt. Auf dieser Basis plane ich gemeinsam mit Ihnen die nächsten Schritte.

Sie möchten gerne Kontakt mit mir aufnehmen? Teilen Sie mir mit was Sie bewegt…

KURSE

Stille und Bewegung
AKTIV ENTSPANNEN MIT QIGONG

Gesundheit bedeutet, dass Körper, Geist und Seele eine harmonische Einheit bilden.
Die Methode des Qigong stellt einen Weg dar, diese vitale Balance zu erhalten und zu pflegen.

Kursleitung: Doris Dengler, Qigong-Kursleiterin
Zeit: Montag, 20 Uhr (10 Abende)
Beginn nächster Kurs: 16. September 2019
Kosten: 120 €*
Ort: Tanzstudio Regina Schneider-Jürges, Dorfplatz 4, 51588 Nümbrecht

Infos & Anmeldung: Doris Dengler, d.dengler (at) posteo.de

* Dieser von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) anerkannte Kurs wird von Krankenkassen bezuschusst.

QIGONG IV
mit Siegbert Engel
Fortbildung für KursleiterInnen und Qigong-Praktizierende mit Kenntnissen in den von mir vermittelten Methoden
21. und 22. März 2020

Zeit: Samstag 9 – 18 Uhr, Sonntag 9 –14 Uhr
Seminarort: Tajet Garden, Alteburger Str. 250, Köln
Kosten: 155 €

Es besteht die Möglichkeit, gegen eine geringe Gebühr im Seminarzentrum zu übernachten
(Duschen und eine kleine Küche sind vorhanden).

Anmeldung (PDF) Es wird um Anmeldung bis 19.12.2019 gebeten.

PERSONAL TRAINING

Eine gute Gelegenheit etwas für Ihre Gesundheit zu tun.
Einzeltermin 1 Person: 60 €/Std. (=60 Min.)
Einzeltermin 2 Personen: 40 € p.P./Std.
5er Karte: 270 € / 180 € p.P.
10erKarte: 540 € / 360 € p.P.
(Bei Training vor Ort zzgl. Fahrtkosten, ab 20 km Anfahrt)
Vereinbaren Sie einen Termin mit mir!