Das Audiobook Entspannt Nichtrauchen – Mit Qigong gesünder leben gibt es nun als App für iPhone und iPad.
Kurzbeschreibung: Warum hat der Griff zum Glimmstengel bis heute einen hohen Stellenwert? Ein Grund ist sicher das – vorgetäuschte – positive Lebensgefühl, die Coolness und vor allem der Umstand, dass ein Raucher legal zu einer Droge greifen darf. Denn das Verbotene ist auch das Reizvolle, nur das das Verbot hier vom Verstand ohne rechtliche Folgen ausgesprochen wird.
Weg von der Sucht – völlig entspannt den alten Wunsch vom gesunden Leben erfüllen. Siegbert Engel zeigt mit diesem Ratgeber die Alternative zu Krankheit und Abhängigkeit.Mittels alter Techniken des Qi Gong beweist der Autor, dass die innere Kraft jedes Menschen ein selbstbestimmtes gesundes Leben ermöglicht. (Bei Unklarheiten oder Schwierigkeiten unbedingt den Arzt oder einen erfahrenen Lehrer für Qi Gong konsultieren.)
Diese App wurde sowohl für das iPhone als auch für das iPad konzipiert.
Link: Das Audiobook als App.
Gerade ist mein neues Buch, diesmal ein Hörbuch, in den Handel gekommen. Mit “Entspannt Nichtrauchen” möchte ich Rauchern Alternativen zu einem Leben mit der Sucht und daraus resultierenden Krankheiten aufzeigen. Leicht nachvollziehbare Übungen aus dem Qi Gong und einige nützliche Gedanken zum Thema sollen helfen, den Weg zu bereiten für ein gesundes, zufriedenes und selbstbestimmtes Leben.