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Archiv für die Kategorie ‘Kommunikation’

Gefühle im Gleichgewicht

two-women-fightingWas wir im großen Maßstab in der Natur beobachten können, gilt auch im kleinen Maßstab, also auf der Ebene der eigenen Existenz. Unser Geschlecht, unsere Befindlichkeit, das Zusammenspiel unserer Organe – in allem finden sich stets beide Anteile, Yin und Yang, in unterschiedlicher Gewichtung. Ist etwas im Überfluss vorhanden oder gibt es einen Mangel, so ist das Gleichgewicht gestört und umgekehrt.

Diese sensible Balance finden wir auch auf emotionaler Ebene. Unsere Emotionen beeinflussen unser gesamtes Befinden, körperlich, geistig, seelisch. Diese Erkenntnis und die Konsequenzen die daraus erwachsen ist so alt wie die chinesische Medizin.

Weiterlesen: “Gefühle im Gleichgewicht”

The Girl Who Silenced The World For 5 Minutes

What do tai chi, qigong and the state of the world have in common? Watch this remarkable video and think about it!

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Online-Voting für Homöopathen ohne Grenzen e.V.

GebenGibtLogoDie Homöopathen ohne Grenzen e.V. (HOG) setzen sich für eine verbesserte Gesundheitsversorgung all der Menschen ein, die durch wirtschaftliche Not in Folge von Krieg, Krisen oder Naturkatastrophen bedroht sind. Die Homöopathen wurden für den Deutschen Engagementpreis nominiert.

Alle Bürgerinnen und Bürger können vom 2. Oktober bis einschließlich 15. November 2009 online ihre persönlichen Favoriten für den Publikumspreis benennen.

Nutzen Sie die Gelegenheit die Arbeit der Homöopathen ohne Grenzen zu unterstützen. Jede Stimme zählt!

Geben Sie hier Ihre Stimme ab.

Schenken Sie zu Weihnachten doch mal ein Stück Zukunft

kinder-dieser-weltJedes Jahr die gleiche Frage: Was schenke ich meinem Kollegen, Partner, Freund, meiner Kollegin, Partnerin, Freundin oder meinen Kunden zu Weihnachten? Wie wäre es in diesem Jahr mit einem Geschenk, das etwas nachhaltiger wirkt – das Wirkung zeigt, weit über den engen Kreis der von Ihnen Beschenkten hinaus? SOS-Kinderdorf hat in diesem Jahr eine äußerst kreative Spendenaktion auf den Weg gebracht: Meine Spendenaktion. Menschen, die helfen wollen, haben auf der Website von SOS-Kinderdorf die Möglichkeit ihre eigene Spendenaktion ins Leben zu rufen. Richten Sie also Ihre eigene themenbezogene Aktion ein oder spenden Sie für meine Aktion Kinder dieser Welt.

Ich durfte im letzten Jahr als Aushilfslehrer an einer Förderschule erleben, wie motivierend und in weiten Teilen beglückend sich der kreative Umgang mit Kindern und Jugendlichen, deren Existenz gerne aus dem öffentlichen Bewusstsein verdrängt wird, auswirken kann. Das machte mir sehr deutlich klar, wie wichtig es ist, gerade den Schwächsten in unserer, in allen Gesellschaften eine helfende Hand zu reichen. Das Glück dieser Kinder, ihre Chance zur Entfaltung und zu persönlichem Wachstum hat Einfluss auf die Zukunft die wir uns wünschen. Welche Zukunft wünschen Sie sich?

Klare Ziele als Strategie in der Kommunikation

streitgesprachSchwierigen Unterhaltungen weicht man gerne aus. Dabei sind es gerade diese Herausforderungen an denen man hervorragend wachsen kann. Hier sind 3 Tipps, wie Sie schwierige Gespräche aktiv und konstruktiv gestalten können:
1. Legen Sie ein realistisches Ziel für Ihre Konversation fest.
Ihr Gegenüber und Sie streben unterschiedliche Ziele an. Versuchen Sie, im Gespräch Ihre Wünsche deutlich zu formulieren. Streben Sie eher danach diese zu erreichen und zu verwirklichen, als sich sklavisch an irgendwelche unerreichbaren Vorgaben zu klammern.

2. Konzentrieren Sie sich auf die Zukunft.

Welches Ziel möchten Sie erreichen und wie kommen Sie dahin? Beschreiben Sie Ihre Vision und den Nutzen der daraus resultiert. Erläutern Sie Ihrem Gegenüber, wie sich eine Zusammenarbeit vorstellen können, um die formulierten Ziele gemeinsam zu erreichen.

3. Finden Sie heraus, was Ihren Zielen im Wege steht.

Sie kennen Ihre Vision und was Sie in Zukunft erreichen möchten. Formulieren Sie so klar wie möglich, was der Erreichung Ihrer Ziele im Wege steht. Das hilft Ihnen (und natürlich auch Ihrem Gesprächspartner), persönliche Vorbehalte und Gehässigkeiten aus dem Gespräch herauszuhalten und sich auf positive Veränderungen zu konzentrieren.

(Frei nach “How to Disarm Combative Conversations” von Holly Weeks)

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Kontakt

Siegbert Engel
Ideen verbinden : : Menschen bewegen

Tai Chi Training | Qigong Kurse | Workshops
Köln | Bonn | Oberberg

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