“A smile results from a part of ourselves enjoying a gift of nature.”
Philip Toshio Sudo, Guitar Zen
Wer meine Kurse und Seminare besucht, weiß, dass es immer auch um eine der “schwierigsten” Übungen des Qigong geht: Das Innere Lächeln. Einen sehr schönen und lesenswerten (englischsprachigen) Artikel zum Thema Lächeln habe ich hier gefunden: A genuine smile is your contribution in the moment
Link: Presentation Zen
Das Leben in dieser Welt wird augenscheinlich immer härter, unsicherer und unvorhersehbarer. Die Angst um den Arbeitsplatz oder der reale Jobverlust, Beziehungen werden beendet, und das was in Politik und Wirtschaft passiert, können wir kaum noch nachvollziehen. Man hat den Eindruck, der Boden unter den eigenen Füßen ist kaum noch tragfähig. Es scheint, als hätten wir immer weniger Einfluss auf das Leben, obwohl wir doch so sehr versuchen, den steigenden Anforderungen gerecht zu werden.
Weiterlesen: “myMONK.de – Eine neue Website stellt sich vor”
Die 3. Auflage meines Buches “Qi Gong: Innere Ruhe und Energie für den Alltag” ist nun im Handel erhältlich (was mich natürlich sehr freut). Wer sich vor dem Kauf einen ersten Eindruck verschaffen möchte, kann sich auf den folgenden Seiten Auszüge aus dem Buch anschauen oder herunterladen:
Bereits in einem früheren Artikel habe ich auf eine kritische Auseinandersetzung mit der Trenddiagnose ADS/ADHS bzw. dem Umgang mit Ritalin hingewiesen. Der Vortragsfilm “Lieber einen Sommer auf der Alm als ein Leben lang auf Ritalin” berichtet über 8- bis 14-jährige Jungen mit der Diagnose ADHS und z.T. bereits langjähriger Behandlung mit Psychostimulanzien wie Ritalin. Die Jungen verbringen gemeinsam einen Sommer auf einer Almhütte; dabei machen sie die Erfahrung, dass sie wichtig sind und dass sie dazu gehören. Gemeinsam mit anderen schaffen sie, was allein nie zu schaffen wäre. Was geschieht, wenn man diesen Jungen Gelegenheit bietet, solche neuen Erfahrungen zu machen und was dabei in ihren Gehirnen passiert, wird in diesem Film gezeigt.
Den Vortrag erhalten Sie hier: Pädagogikfilme
Trailer des Films:
Weitere Beiträge zu ADS, ADHS, Ritalin:
ADS-Kritik
W
ill man zur Quelle der chinesischen Bewegungs- bzw. Kampfkünste vordringen, kommt man um die Klassiker nicht herum. Drei der berühmtesten klassischen Texte der chinesischen Philosophie sind das I Ging – Das Buch der Wandungen, das Tao Te King oder auch Daodeqing und die Texte des Dschuang Dsi.
Das Projekt Gutenberg stellt seit einigen Jahren klassische und modernere Texte ostenlos zur Verfügung. So auch die oben erwähnten Klassiker der chinesischen Philosophie. Die bei Projekt Gutenberg zur Verfügung gestellten Texte wurden alle von Richard Wilhelm ins Deutsche übertragen. Als Pfarrer und Missionar hatte Richard Wilhelm sicherlich eine eigene Weltsicht, die in die Übersetzungen einfloss. Dennoch sind seine Übertragungen immer noch lesenswert und bieten einen guten Einstieg in die chinesische Weltsicht.
Die Texte findet man hier:
I Ging
Daodejing
Dschuang Dsi (Auszüge)
Zum Daodejing gibt es eine kurze, theoretische Abhandlung, die man hier lesen kann.