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OFFENE KURSE, FORTBILDUNGEN UND SEMINARE

Entspannungstraining, Qigong und Tai Chi Chuan

 

Gelassen und stark durch den (Schul-) Alltag

Kennen Sie das auch: Sie kommen morgens nur schwer aus dem Bett, brauchen lange bis Sie wirklich wach und fit sind? Dann Gespräche, Termine, die Arbeit in der Klasse – der Schulalltag kann manchmal ganz schön lang und beschwerlich sein. Vor allem, wenn sich keine Gelegenheit zu bieten scheint, einfach mal abzuschalten. Für viele von uns sind das bekannte Situationen, die unser gesamtes Befinden und unsere Zufriedenheit, nicht nur im beruflichen Alltag, beeinträchtigen können. Basierend auf den Methoden des Qigong wird ein zeitgemäßer Übungsweg vorgestellt, der speziell auf die Bedürfnisse von Menschen in physisch und psychisch belastenden Situationen zugeschnitten ist. Ausgewählte und klar definierte Übungen können auf diesem Weg zu wahrnehmbar mehr Ruhe, Gelassenheit und innerer Stärke führen. Auf Wunsch kann das hier Gelernte durch einen Folge-Workshop oder im Einzeltraining vertieft werden.

Termin: 1. Juli 2017
Ort: Pusteblume, Köln

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PERSONAL TRAINING

Einzeltermin 1 Person: 60 €/Std. (=60 Min.)
Einzeltermin 2 Personen: 40 € p.P./Std.
5er Karte: 270 € / 180 € p.P.
10erKarte: 540 € / 360 € p.P.
zzgl. Fahrtkosten (ab 20 km Anfahrt)

Vereinbaren Sie einen Termin mit mir!

AUSBILDUNG

Stille und Bewegung – Aktiv entspannen mit Qigong

Ausbildung zur Qigong-Lehrerin/zum Qigong-Lehrer
und zur Seminarleiterin bzw. zum Seminarleiter in Qigong für Erwachsene und Jugendliche mit Kassenanerkennung

Die Ausbildung wird an 16 Wochenenden (Freitag bis Sonntag) über einen Zeitraum von mindestens 2 Jahren durchgeführt und umfasst insgesamt ca. 416 Unterrichtseinheiten (UE). Die Ausbildung findet mit allen 416 Unterrichtseinheiten ausschließlich als Präsensunterricht statt. (Theorie 182 UE und Praxis 234 UE)

Inhalte der Ausbildung u.a.
• Theorie des Qigong
• Lockern und Lösen
• Dynamisches Qigong
• Ba Duan Jin Qigong (8 Brokat-Übungen)
• Taiji Qigong Shiba Shi – Taiji Qigong in 18 Bewegungen
• Qigong für Rücken und Wirbelsäule
• Fang Song Gong – Die Drei-Wege-Entspannung
• Meditation im Sitzen und im Stehen

Hier finden Sie den Flyer zur Ausbildung.

Weitere Informationen zur Ausbildung
Hans Joachim Beutler
Fon 02335 6844128
Fax 02335 6844129
mobile 0171 4912781
E-Mail

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