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Archiv für Juni 2008

Qi Gong für mein Kind revisited

Das Buch Qi Gong für mein Kind ist erst seit wenigen Wochen im Handel. Um so erfreulicher ist es, bereits die ersten (positiven) Reaktionen auf dieses Buch erhalten zu haben. Es gibt uns, Don und mir, die freudige Gewissheit, dass wir mit Qi Gong für mein Kind einen wertvollen Beitrag leisten können für die Entwicklung des körperlichen, geistigen und spirituellen Potenzials unserer Kinder (und “erwachsener” Menschen).

Hier finden Sie die Pressemeldung zum Buch.

Reaktionen auf das Buch Qi Gong für mein Kind

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Qi Gong für mein (inneres) Kind

pregnantDie Grundrichtungen, die man in seinem Leben einschlägt, sind einfach zu erkennen. Das Buch Qi Gong für mein Kind zeigt in welche Richtungen sich Ihr Kind – und sicherlich auch Ihr eigenes inneres Kind entwickelt oder sich verstrickt. Die in diesem Buch gezeigten vier energetischen Grundrichtungen dienen zugleich als Entwicklungslinien. Sie helfen den Stand der Entwicklung Ihres Kindes oder Ihrer eigenen Entwicklung mühelos zu erkennen.

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Stille in der Kommunikation

meditateWachsamkeit und Aufmerksamkeit im Umgang mit sich und anderen

Probleme im Verstehen und in der Kommunikation mit anderen Menschen entstehen häufig, weil wir nur noch selten in der Lage sind in der überwältigenden Flut an Informationen und Eindrücken die wir zu bewältigen haben … einfach … einmal … still … zu … sein. Stille im Alltag, zumal während der Arbeit? Dabei können einige einfache Techniken den Umgang mit anderen Menschen so sehr erleichtern und das Leben ein klein wenig stressfreier machen.

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Kreativität und Gesundheit im Arbeitsprozess

obstUnter dem Titel “Kreativität und Gesundheit im Arbeitsprozess” veröffentlichte die Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin eine interessante Studie über den Zusammenhang zwischen kreativitätsförderlicher Arbeitsgestaltung und der Gesundheit von Mitarbeitern. Deutschland hat im internationalen Vergleich gerade hier erheblichen Nachholbedarf.

Aus einer Meldung der BAuA: “In der heutigen Arbeitswelt ist es nicht mehr die altbewährte standardisierte Produktionstechnologie, die den Unternehmenserfolg sichert, sondern die Fähigkeit zur Innovation. Kreative Ideen sind für den Unternehmenserfolg unerlässlich, um am Weltmarkt bestehen zu können. Die Mitarbeiter sind dabei die wichtigste Ressource. Aber welche Arbeitsbedingungen führen dazu, dass Mitarbeiter neue, nützliche Ideen haben? Und in welcher Beziehung stehen diese Bedingungen zur Mitarbeitergesundheit? Sind kreativitätsförderliche Arbeitsmerkmale gleichzeitig gesundheitsförderlich oder gibt es hier Widersprüche?

Mit einer breit angelegten Recherche von internationalen empirischen Studien wurde die Grundlage für ein Kompendium geschaffen, in dem nach wissenschaftlichen Kriterien ausgewählte Studien dokumentiert und systematisiert wurden.”

Hier finden Sie die gesamte Studie: Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin

Schütteln Sie sich frei!

Fühlen Sie sich angespannt, verkrampft? Haben Sie ein Verhandlungsgespräch vor sich, können sich aber vor lauter Dingen die Ihnen durch den Kopf gehen, mental nicht auf das Gespräch vorbereiten?

Manchmal hilft es, einfach mal locker zu lassen. “Leichter gesagt als getan,” sagen Sie? Nun, versuchen Sie es mit der folgenden Übung. Sie ist leicht nachvollziehbar, kann (fast) überall ausgeführt werden und hat einen nachhaltigen Effekt.

1. Stehen Sie in angenehmer, aufrechter Haltung, die Füße schulterbreit auseinander, die Knie leicht gebeugt, die Arme zu den Seiten hängend.

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Kontakt

Siegbert Engel
Ideen verbinden : : Menschen bewegen

Tai Chi Training | Qigong Kurse | Workshops
Köln | Bonn | Oberberg

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